Authentication
306x Tipe PDF Ukuran file 1.83 MB
PROTEIN LEMAK KARBOHIDRAT Kelompok II Kamaruddin Jafar Ruaida Nasrun Sukarti Darwin Jurana Rusdi Karbohidrat Karbohidrat atau hidrat arang adalah suatu zat gizi yang fungsi utamanya sebagai penghasil energi, dimana setiap gramnya menghasilkan 4 kalori. • Nasi • Roti putih • Kentang • Ubi • Talas • Mi kering Sumber • Mi basah • Bihun karbohidrat •Singkong • Tepungterigu • Tepung beras • Makaroni • Nasi jagung • Krakers • Tepung sagu • Nasitim • Fungsi utamanyasebagaisumberenergi • Melindungiprotein agar tidak dibakar sebagaipenghasilenergi • Membantumetabolismelemakdan protein • untukdetoksifikasi zat-zat toksik tertentu Fungsi • membantupenyerapankalsium • untukpencernaandanmemperlancar karbohidrat defekasi
no reviews yet
Please Login to review.